皆さんこんばんは、

サガテレビ３階西側最強のバルク福田です。

 

 

 

自白します。

 

 

 

筋トレ、火曜以降行ってません。

 

 

本当にすみません。

 

こんなブログをやらせていただいているのに、

３日も空いてしまった。

 

 

もう本当に情けないです。

 

ただこれには理由があるんです。

 

 

実は、最近めっちゃ効いてるんです。

めっちゃ入ってるんです。

 

 

だから筋肉痛がえぐいんです。

 

オーバーワークは悪影響なのでやってなかったんです。

 

 

でもそれって結局は言い訳ですよね・・・

 

 

分かりました。

ちゃんと行きます。

 

今日はお酒を飲みますが、

明日の朝はどんだけ二日酔いでも起きて行きます！

 

ということで、

明日ジムの「０７：００」という時計と一緒に写真撮るので、

明日はそれを投稿しますね！

 

 

よし、切り替えて頑張ろう！