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国内最大級サウナが佐賀に!温泉施設「こもれび」
まずは温泉内へ!
国内最大級のサウナへ!
サウナ→水風呂→休憩の3セットが理想(健康的)
整ってもらうためにサウナも広ければ水風呂や休憩スペースも広く、サウナを無理なく5~10分程度→水風呂→休憩(外気浴)これを2~3回繰り返すことで、いわゆる【ととのう】というリラックスした状態になります。
【2022年5月31日放送 かちかちPress これってニューっす!より】
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整ってもらうためにサウナも広ければ水風呂や休憩スペースも広く、サウナを無理なく5~10分程度→水風呂→休憩(外気浴)これを2~3回繰り返すことで、いわゆる【ととのう】というリラックスした状態になります。
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