テーマは「毛穴目立ちの科学 Part.2」

佐賀大学リージョナルイノベーションセンター
特任教授【徳留嘉寛さん】にお話を伺いました。

前回は、毛穴が開く原因について詳しくお話をお聞きしました。
すると一因は「皮脂の過剰な分泌」と教授が仰っていました。

詳しくはコチラ
化粧品科学の先生に聞く「毛穴はなぜ開く？」

今回は"予防法"などなどについてお聞きしました。

まずは食べ物を考えること。
一般的には油ものを食べると皮脂が出るといわれています。あとは一般的にビタミンB類は肌に良いとされています。

教授の研究では、紫外線を受けると皮脂がいっぱい出るという話もあります。

紫外線を浴びると、皮脂の細胞分化(肌が生まれ変わろうとする働き)が起きます。その時に皮脂が分泌されます。
紫外線から肌を守るためにUVケアをすることも一つの手段かもしれません。

毛穴のパックはどうなの？

毛穴パックは粘着力があるので、はがす時にいろいろ取れたりします。
肌が強い人で、即効性を求めている人はいいかもしれませんが、肌への負担は少なからずあるということです。

強制的に取ってしまうと、皮脂の補充を促してしまいます。

皮脂が出過ぎないためには毎日の洗顔が大事です。

洗顔後は保湿をすると、皮脂が出過ぎず"毛穴は目立たなくなります"。

お手入れは人それぞれ？

個人差がかなりあるので、人によって全く違います。

まずは自分の肌を知ることが非常に重要です。

万人に対して全て万能なやり方はありません。

毛穴目立ち 予防のポイント

• 食べ物を考える
• 洗顔・保湿でスキンケアを
• 紫外線対策も重要

でも結局は...「自分の肌を知ること」が大切

自分のスキンケアを探る方法は？

いま化粧品は全成分表示という義務があります。

化粧品の全成分表示 (医薬品医療機器等法)

化粧品に配合される成分はすべて
容器やパッケージに記載する義務があります。

自分が使おうと思っている商品に入っている成分が分かるようになっています。
そのなかで「自分が使う化粧品にはどんなものが入っていて、どんなものが自分にいいのか」ということが理解できればいいかなと思います。

インターネットなどで、「この成分は何か」など簡単に調べることができる時代です。
化粧品は一つに30～50種類入っているので全て調べるのは大変かもしれません。

例えば、アルコールでも、サラサラの物やベタベタの物など様々な種類のものがあります。そのようなものが分かってくると、「この商品はどんな感触なんだろうか」とかワクワクすることが増えていきます。

化粧品を選ぶ楽しさなども知って、気楽に楽しく探求することもスキンケアの秘訣かもしれません。

毛穴目立ちのヘルシーヒント

• 食事・紫外線には要注意
• 自分の肌の傾向を知ろう
• 化粧品の成分も楽しく学ぼう