レシピ
recipe
海鮮と野菜のチャイニーズドリア(4人前)
材料
シーフードミックス 80g/タマネギ 40g
白菜 40g/ブロッコリー 40g
ベーコン 1/3枚/ミックスチーズ 30g
ごはん 200g/白ネギ 1本(8㎝)
卵 1個
<調味料>
塩 小さじ1/2/酒 大さじ1
コショウ 少々/エバミルク 160㏄
白湯スープ 100㏄/水溶き片栗粉 適量
<シーフードミックスの下味>
塩 少々/卵白 1/6個
サラダ油 適量
<調味料>
塩 小さじ1/3/コショウ 少々
サラダ油 適量
<白湯スープ>
タマネギ 1/2個/鶏ガラスープ 400㏄
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