TOP 記事一覧 ライフ インフルエンザ大流行 これに気をつけよう! ライフ life 2019.01.24 インフルエンザ大流行 これに気をつけよう! 佐賀県では1月25日現在、インフルエンザ「警報」が発表されています。インフルエンザにならない・拡大させない為の対策を佐賀県医療センター好生館の福岡先生に教えてもらいます。 予防策 流行前に予防接種を受ける 外出から帰ったら手を洗う 体力や抵抗力が落ちないよう、十分な睡眠・休養・食事をとる 適度な湿度を保つ(50%~60%がベスト) 人ごみを避ける マスクの着用 拡大させないために「うつさない対策」も必要 咳エチケット くしゃみや咳、鼻水が出ている場合はマスクをする。マスクがない場合はハンカチなどで口と鼻を覆う。 無理な出勤・登校はしない TAG LIST #かちかちPress 前の記事 一覧に戻る 次の記事 RECOMMEND