レシピ
recipe
レンコンとエビの磯辺焼き
今回は黒い食材を使ったレシピ!!旬のレンコン、ひじきとのり。エビを使った磯辺焼きを紹介◎作り置きをしておけば、お弁当にも役たちそうなメニューです!!
材料(4人分)
レンコン 小2節(120g)/むきエビ 中6尾(80g)/おろしショウガ 少々/ひじき(ふりかけでもOK) 大さじ1/塩 少々/片栗粉 大さじ1/酒 小さじ2/刻み海苔 適宜/マヨネーズ 適宜/黒すりゴマ 適宜/ポン酢 大さじ1/黒ねりゴマ 小さじ2/黒コショウ 適宜/ゴマ油 適宜
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