①手を使わず、背中を合わせた状態で動く

➁背中が離れず、最後まで動きができたら成功！

まずは、背中合わせて座った状態から

立ち上がります。

成功したら「So good」のかけ声！

今回のポイントは「心と心を繋ぐ」

相手を信頼して、体と心をほぐしていくことを大切にしてください。

次は、座った状態から立って、また座っていきます。

座った状態から

手を使わずにできるかどうか

成功したら「So good！」のポーズ

いかがでしたか？
できるかどうかにチャレンジすること自体を楽しんでください！

心も体もニッコリ元気！たのしみたいso good！