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レシピ

recipe

2012.07.13

アボカドとフルーツカクテル(4人前)

材料

アボカド 1個/リンゴ 1/4個、
パイナップル 100g/グレープフルーツ 1/4個
さくらんぼ 4個/砂糖 小さじ1
はちみつ 小さじ1/ヨーグルト 大さじ3
レモン汁 少々/ミント 少々


  • アボカドを4等分にして皮をむく

  • 1cm角程度に切る

  • 色が変わらないようにレモン汁であえる

  • ヨーグルト(大さじ2)をまぜ合わせる

  • パイナップルを1㎝角に切る

  • リンゴ、グレープフルーツを1cm角にきる


  • フルーツをボウルにいれる

  • 砂糖(小さじ1)、ヨーグルト(大さじ1)を加え、混ぜ合わせる

  • フルーツを器にもり、アボカドソースをかける

  • さくらんぼをのせ、はちみつをかける

アボカドとフルーツカクテル
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