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レシピ

recipe

2012.12.12

アボカドとミニトマトのごまあえ(4人前)

材料

アボカド2個、レモン汁適量、ミニトマト12個
<和え衣>
練りごま60g、砂糖大さじ1、りんご酢大さじ2
りんごジュース大さじ2、薄口しょうゆ小さじ2


01.

アボカド…皮と種を取りのぞく
※アボカドは黒くてツヤがあるものを選ぶ


02.

食べやすい大きさに切る


03.

レモン汁と和える


04.

ミニトマト…ヘタを取って4等分に切る


05.

<和え衣> 練りごま(60g)、りんごジュース(大さじ2)、りんご酢(〃)、薄口しょうゆ(小さじ2)、砂糖(大さじ1)


06.

トマトとアボカドに和え衣を加えて混ぜる


アボカドとミニトマトのごまあえ
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