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レシピ

recipe

2014.10.17

蓮根はさみ焼き

材料(2人分)

レンコン 1節/エビ 75g
魚のすり身 75g/タマネギ 1/4個
マヨネーズ 大さじ1/サラダ油 適量
ししとう/4本

<たれ>
しょうゆ 大さじ1/みりん 大さじ1
酒 大さじ1



  • 1センチ幅に切ったレンコンを下茹でする

  • タマネギをみじん切りにする

  • エビを開き、背ワタをとる

  • たたいてすり身にする

  • エビと魚のすり身を合わせる

  • マヨネーズを加える

  • タマネギを合わせる

  • 茹でたレンコンの水気をよくふきとる

  • エビのすり身をのせる

  • れんこんを重ね、形を整える

  • サラダ油をひき、蒸し焼きにする

  • 酒・みりん・しょうゆを合わせておく。裏返し、タレをぬる。シシトウも焼いて片面にもタレをぬる。

蓮根はさみ焼き
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