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レシピ

recipe

2014.11.12

キノコ入りあんかけ焼きそば

材料(1人分)

シメジ 80g/生シイタケ 2枚
エノキ 30g/チンゲン菜 1/2本
豚バラスライス 60g/焼きそばの麺 1玉
水溶き片栗粉 適量/ゴマ油 少々/油 適量

<豚バラ肉の下味用>
卵 1/3個/塩 少々/片栗粉 少々/油 少々

<調味料>
しょうゆ 大さじ1・1/3/紹興酒(または酒)大さじ1
オイスターソース大さじ1・1/2/砂糖 少々
鶏ガラスープ 250㏄/コショウ 少々



  • シメジ・エノキの根本をおとし、ほぐす

  • 生シイタケを厚めにスライスにする

  • チンゲン菜も一口大に切る

  • 2センチほどに切った豚ばら肉に、塩、卵、片栗粉、油を合せる

  • 鍋に油(大さじ1)を入れ、麺を焼く※中火で両面をきつね色なる位まで焼く

  • 油をきっておく

  • キノコ類を炒める

  • 中火で炒め、しんなりなったらザルにあげる

  • 油(大さじ1)を入れ、下味をつけた豚ばら肉を炒める

  • しょうゆ・紹興酒・鳥ガラスープ・オイスターソース・砂糖・コショウを入れる

  • キノコとチンゲン菜を加える

  • 水溶き片栗粉でとろみをつける

  • ゴマ油を加える

  • 器に盛った麺にあんをかける

キノコ入りあんかけ焼きそば
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