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レシピ

recipe

2014.12.11

肉団子と白菜・春雨の豆乳風味スープ

材料(4人分)

白菜2枚/ホウレン草 1束
春雨(水で戻したもの)50g/ショウガ(千切り)少々

<肉団子>
豚ミンチ100g/卵1/2個分
片栗粉適量/酒小さじ1/2
塩少々、しょうゆ小さじ1/4
オイスターソース小さじ1/2/コショウ少々、

<豆乳風味スープ>
鶏ガラスープ900㏄/豆乳 100cc
酒大さじ1/塩小さじ1・1/2
チキンコンソメ小さじ1/コショウ少々


  • 白菜は細切りにして水にさらす。

  • ホウレンソウはざく切りにする。

  • (肉団子)塩・酒・醤油・オイスター・コショウ。ボウルで混ぜ合わせる

  • 溶き卵を加える。

  • 粘り気が出るまで混ぜる。

  • 片栗粉を加える

  • 鶏ガラスープは火にかけておく。

  • 塩・酒・チキンコンソメ・コショウをいれる。

  • 一口大に丸めた肉 団子をスープに加える

  • 団子に火が通ってきたら白菜を入れる。

  • ショウガを加える。

  • 春雨・ホウレンソウを入れる。

  • 豆乳を入れる。

  • 一煮立ちしたら完成。

肉団子と白菜・春雨の豆乳風味スープ
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