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レシピ

recipe

2015.02.20

鶏肉と卵のにんにく煮

材料(3~4人分)
鶏モモ肉 2枚(600g)/ゆで卵 4個
深ネギ 1本/ニンニク 2片
ショウガ 1個 
<合わせ調味料>
しょうゆ 大さじ4/酒 大さじ4
みりん 大さじ4 /砂糖 30g
付け合わせにトマト/貝割れ大根


  • 深ネギはぶつ切りにする。

  • ニンニクは芽をのぞいておく。

  • ニンニクを薄くスライスする。

  • 鶏肉は筋を切っておく。

  • 厚みのあるところは切れ目を入れておく。

  • 鍋に調味料、しょうゆ、お酒、みりんを火にかける。

  • 砂糖が煮立ったら鶏肉を入れる。

  • ゆで卵を入れる。

  • 切っておいた野菜も加える。

  • 落し蓋をして中火で煮込む。

  • 鶏肉を返してさらに煮込む。

  • 15分以上煮込むと鶏肉が固くなるので先に取り出す。

  • 煮汁だけ強火で煮詰める。

  • 鶏肉を食べやすい大きさに切る。

  • 付け合わせ野菜を盛り合わせる。
  • 煮込んだ野菜を盛り、煮汁をかける。


鶏肉と卵のにんにく煮
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