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レシピ

recipe

2015.05.15

たっぷりキャベツとツクネのお好み焼き風

材料(2人分)
キャベツ 1/2個/豚ひき肉 100g
タマゴ 1個/おろしショウガ 少々
ゴマ油 大さじ1/オイスターソース 大さじ1/2
料理酒 大さじ1/コショウ 少々
鶏ガラスープ 大さじ1/2/片栗粉 大さじ2
サラダ油 少々/海苔 1/2枚
<甘酢タレ>
水 大さじ1/酢 大さじ1
しょうゆ 大さじ1/砂糖 大さじ1
片栗粉 小さじ1


  • キャベツ…みじん切り

  • 豚ひき肉をボールに入れて混ぜる

  • タマゴ、片栗粉、コショウ少々、ショウガ、ゴマ油、オイスターソース、鶏ガラスープ、酒を入れてよく混ぜる

  • キャベツを入れる

  • ハンバーグ位の大きさにまとめ、中火で焼く

  • 水、酢、しょうゆ、砂糖各大さじ1をあわせて火にかけ、水溶き片栗粉を入れて甘酢を作る

  • 両面を焼いたら海苔をのせてフタをして5分焼く

  • 甘酢タレを塗る

たっぷりキャベツとツクネのお好み焼き風
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