レシピ
recipe
ハクサイと鶏肉の豆乳シチュー(2人分)
ハクサイと鶏肉の豆乳シチューは、みそ・しょうゆ・固形スープでしっかり味もつき、コクや深みが出て、豆乳でヘルシーに。食べごたえあるシチューです。
材料(2人分)
ハクサイ/200g
鶏モモ肉/1枚
米粉/大さじ2
タマネギ/1/2個
ニンジン/1/3本
水/1カップ
固形スープ/1/2個
酒/大さじ2
みそ/大さじ1
しょうゆ/小さじ1
豆乳/1カップ
サラダ油/大さじ1
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