材料 インスタントラーメン（醤油）２袋、ベーコン３枚 まいたけ１／２パック、シメジ１／４パック ほうれん草１／４束、タマネギ１／４個 白ネギ...

豆腐と豆乳・山芋を使ったヘルシーな和風グラタン。ウインナー・カボチャ・じゃがいも・タマネギ・アスパラガスで具沢山で食べごたえ十分の1品です。

材料 ホタテ 4個／タマネギ 200g シメジ 50g／無塩バター 20g 酒 大さじ1／濃口しょうゆ 少々 塩・こしょう 少々...

材料（２人前） 菜の花4本／きぬさや4枚 ベーコン10gプチトマト2個 タマネギ1/4個／ニンニク1/2個 グリーンアスパラ2本／水...