ケンパーエクササイズの説明 両手は腰に 足は膝を前にあげて「ケンのポーズ」 ...

日中は30度近く気温が上がるなど、熱中症に気をつける時期となりました。大人も気をつけないといけないのですが、特に子どもは熱中症になりやすいと...

前回に引き続き、今回も汗疹などの汗トラブルは保湿が大事ということで「保湿クリームの塗り方」についてご紹介いたします。「佐賀大学医学部皮膚科」...

仰向けの姿勢になる 両手を上に伸ばし右手首をつかむ 息を吐きながら上...

今回は、佐賀市内に2022年4月にオープンした誰でも利用できる多世代交流スペース「居場所そら」をご紹介します！ 子どもたちにとって“家庭で...

これからの時季は皮膚科が混み合うシーズンだそうです。というのも、気温が上昇して汗をかき出す季節になり、肌が対応しきれていないことから「汗トラ...

急に動かなくなったり、遊んでいたら壊れたおもちゃ。皆さんのご家庭にもありませんか？捨てるなんてもったいない！ 壊れたおもちゃや、思...

前回に引き続き、今回も夏場の塩分摂取についてご紹介いたします。 「みね内科循環器科クリニック」の三根理事長にお話を聞きました。 ...

今回は、足のむくみの改善が期待できるヨガを紹介します！ 皆さんも一緒にやってみましょう♬ ...

赤ちゃんがいるお母さん、お父さんたちにとって必須アイテムの抱っこひも。お出かけの時など便利でいいんですが、抱っこしたあとに腰が痛くなったり、...