腰痛緩和に繋がるヨガ ～ワニのポーズ～ 仰向けの姿勢になる ...

前回に引き続き"せき"について。 佐賀市本庄町にある「かとうクリニック内科・呼吸器内科」の加藤院長に、"せき"を誘発する可能性がある行動に...

今回は"ケンパーエクササイズ2"です。 前回のエクササイズのレベルアップverです。 前回の「ケンパーエクササイズ」の応用ですので、...

テーマは「食中毒にご注意を！」 食中毒にならない方法でハンバーグとサラダを作ります...

今回のテーマは「梅雨なのにゴホゴホ？？」 梅雨に入って、湿度の高い日が多いですよね。喉が潤うはずの季節なのに、ゴホゴホせきが出る…とい...

これからの季節、赤ちゃんは汗をたくさんかきます。少しでも楽しい夏を過ごしてもらうために「シャワー沐浴」をご紹介。今回は、助産師の齊木裕子さん...

前回に引き続き貧血について。今回は血液や貧血予防についてみんなで学んでいこうということで「佐賀中部病院 血液内科」の藤田先生にお話を聞きまし...

横向きの姿勢になり下の手で頭を支える 両足を閉じ、ももとお腹の角度を9...

子どもたちの“食への興味”をはぐくませる料理教室。今回は、唐津市七山で開催している“子どもクッキングクラブＳＵＮ”をご紹介します！ ...

今回のテーマは「貧血」 「女性の約半数　貧血・予備軍と言っていい…」 今回は佐賀中部病院の藤田先生に話を聞きました。 女性のど...